Per : 3 591 av 8 494 løpesko vi følger har en pris nå, og 1 759 modeller koster under 1 500 kr levert i Norge; medianvekten er 261 g og median drop 8 mm. Billigst i denne guiden, levert i Norge, er Saucony Hurricane 25 herre – 999 kr fra Addnature Norge.
Totalpris = pris + frakt, mva og toll, likt for alle butikker. Rekkefølgen bestemmes av faste regler – aldri av provisjon. Slik regner vi.
Vi har samlet 24 par i denne guiden.
Hva du faktisk velger mellom
Kategorien bestemmer mer enn prisen.
Les mer
En terrengsko på asfalt er tung og gir dårlig grep på vått underlag; en konkurransesko til daglig trening varer kort og koster mye. Som ny velger du mellom de tre første radene i tabellen.
3 591 av 8 494 løpesko vi følger har et tilbud på lager i denne utgaven. Velg kategori etter underlaget du løper på, så etter budsjett.
| Kategori | Modeller | Med pris nå | Billigst levert i Norge |
|---|---|---|---|
| Landeveissko – til asfalt, grus og fast sti. Den vanligste, og den du bør begynne med | 4 335 | 1 852 | ca. 424 kr |
| Terrengsko – til skog og fjell, med dypere knaster under og mer beskyttelse mot stein | 2 835 | 1 278 | ca. 469 kr |
| Spikes for friidrett – til bane, med pigger under og uten demping for asfalt | 484 | 115 | 670 kr |
| Konkurransesko – til konkurransedager og harde terskeløkter. Lettest, dyrest og kortest levetid | 422 | 180 | 698 kr |
| Barnesko – til barn og ungdom | 338 | 114 | ca. 319 kr |
Størrelse først
En billig modell i feil størrelse er ikke billig.
Les mer
Løpesko skal sitte fast rundt hælen og ha en tommelbredde plass foran tærne. Mange går opp en halv størrelse fra hverdagssko.
Størrelsestabellen under og på hver produktside viser hva butikkene har på lager, og prisen levert i Norge i din størrelse.
Størrelser på lager
Butikkene oppgir størrelser for 2 652 av de 3 591 løpesko, og 881 modeller har alle oppgitte størrelser på lager.
Les mer
Flest har størrelse 42 (1 084 modeller), 40,5 (1 044 modeller), 41 (947 modeller) på lager. Færrest i 47 og 36,5 (244 og 325).
For de 2 049 modellene med minst to størrelser på lager koster de fleste størrelsene det samme; mest skiller det hos ASICS Fujispeed 3 dame, 1 775 kr mellom billigste og dyreste størrelse levert i Norge.
Hva det første paret koster
Regn i totalpris levert i Norge, ikke i prisen butikken viser.
Les mer
En sko til 850 kr i en britisk butikk kan koste over 1 000 kr med frakt, 25 % mva og fortollingsgebyr.
I denne utgaven koster 1 759 modeller under 1 500 kr levert i Norge. Det er nok å velge i for et første par.
| Prisklasse | Modeller under grensen |
|---|---|
| Under 1 000 kr levert | 558 |
| Under 1 500 kr levert | 1 759 |
| Under 2 000 kr levert | 2 843 |
Prisbildet for løpesko
Alle 3 591 løpesko har en pris nå.
Les mer
Billigst 69 kr i butikken, median 1 265 kr, dyrest 6 000 kr.
For 1 685 modeller (47 %) er billigste pris i en butikk utenfor Norge. Totalprisen levert i Norge er da i snitt 425 kr over butikkprisen, fordi frakt, 25 % mva og fortollingsgebyr kommer på toppen. Størst forskjell: Craft Kype Pro Shock unisex hos Runnerinn, 1 390 kr mer levert enn i butikken.
Billigst levert i Norge er Rothco Kjolesnoreband Cm 100 unisex hos Army Star: ca. 139 kr, fra en norsk butikk.
Hva vi ikke kan svare på
To spørsmål svarer vi ikke på: hvilke sko som er best for overpronasjon, og hvilke som har mest demping.
Les mer
78 av 3 591 modeller her har oppgitt støtte (nøytral eller stabilitet), oppgitt av merket selv eller to butikker, og den står på produktsiden. Ingen har en dempingsverdi, og en liste sortert etter demping ville vært gjetning.
En gjennomgang av studier på fottøy valgt etter fottype fant ingen nedgang i skader av å tilpasse sko til pronasjon alene (Richards et al., 2009). Har du vedvarende smerter på innsiden av legg eller kne, spør en fysioterapeut.
Vekt og drop for løpesko
236 av modellene har oppgitt vekt.
Les mer
Medianen er 261 g; lettest er Xero Shoes Speed Force II dame (147 g) og tyngst Nike Downshifter 14 herre (358 g).
395 modeller har oppgitt drop, med median 8 mm: 48 har lav drop (0–4 mm), 290 middels (5–9 mm) og 57 høy (10 mm eller mer).
Tallene er oppgitt av merket selv eller to butikker; 3 355 av de 3 591 modellene har ingen oppgitt vekt.
Løpesko
Inkl. frakt 69 kr, mva og toll
Inkl. frakt 69 kr, mva og toll
Inkl. frakt 69 kr, mva og toll
Inkl. frakt 69 kr, mva og toll
Inkl. frakt 69 kr, mva og toll
Inkl. frakt 69 kr, mva og toll
Inkl. frakt 69 kr, mva og toll
Inkl. frakt 69 kr, mva og toll
Inkl. frakt 69 kr, mva og toll
Inkl. frakt 69 kr, mva og toll
Inkl. frakt 69 kr, mva og toll
Inkl. frakt 69 kr, mva og toll
Inkl. frakt 69 kr, mva og toll
Inkl. estimert frakt 160 kr, mva og toll
Inkl. frakt 69 kr, mva og toll
Inkl. frakt 69 kr, mva og toll
Ofte stilte spørsmål
Hvor mye bør jeg bruke på mitt første par løpesko?
Du trenger ikke over 2 000 kr: 2 843 av de 3 591 løpesko med tilbud koster under det levert i Norge i denne utgaven, og 558 av dem under 1 000 kr. En konkurransesko med lett skum og plate koster mer og varer kortere enn en daglig treningssko.
Trenger jeg pronasjonssko?
Det kan ingen prisliste svare på. 78 av 3 591 modeller her har oppgitt støtte, men vi publiserer ingen liste over «pronasjonssko». Sko valgt etter fottype alene ga ikke færre skader (Richards et al., 2009). Har du smerter du tror kommer av løpingen, spør en fysioterapeut. 3 591 av 8 494 løpesko vi følger har en pris nå.
Har butikkene størrelsen min?
Butikkene oppgir størrelser for 2 652 av 3 591 modeller med pris. Størrelse 42 er på lager hos flest (1 084 modeller) og 47 hos færrest (244).
Hva er vanlig vekt, drop og såletykkelse?
Medianen blant de 236 modellene med oppgitt vekt er 261 g, og blant de 395 med oppgitt drop er 8 mm. Såletykkelse har vi for 51 modeller, med median 34,8 mm.
Prisene er totalpris levert i Norge, sist sjekket .